کم کیلوری سے مچھلی کیسے بنائیںحالیہ برسوں میں ، صحت مند غذا لوگوں کی توجہ کا مرکز بن چکی ہے ، اور کم کیلوری ، اعلی پروٹین مچھلی میز پر ایک مقبول انتخاب بن چکی ہے۔ مچھلی