پانی کے ساتھ کیا ہو رہا ہے
حال ہی میں ، "پانی کے ساتھ کیا ہو رہا ہے" انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، اور بہت سے لوگ اس رجحان کے بارے میں الجھن میں ہیں۔ اس مضمون میں اس رجحان کے ممکنہ وجوہات ، ردعمل کے طریقوں اور متعلقہ اعداد و شمار کا تفصیل سے تجزیہ کرنے کے لئے پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک میں مقبول مباحثوں اور طبی نظریات کو یکجا کیا جائے گا۔
1. "پانی کی پاخانہ کھینچنا" کیا ہے؟
پانی کا پاخانہ ، جسے طبی لحاظ سے "پانی کی طرح پاخانہ" یا "اسہال" کے نام سے جانا جاتا ہے ، اس سے مراد شوچوں کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے اور ملیں مائع یا نیم مائع ہیں۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے مطابق ، اسہال کو دن میں 3 بار سے زیادہ شوچ سمجھا جاسکتا ہے اور ملنے میں 85 فیصد سے زیادہ نمی ہوتی ہے۔
2. عام وجوہات کا تجزیہ
وجہ قسم | مخصوص ہدایات | فیصد (پچھلے 10 دنوں میں زیر بحث اعداد و شمار) |
---|---|---|
متعدی اسہال | وائرس (جیسے نورو وائرس) ، بیکٹیریا (جیسے ای کولی) ، یا پرجیویوں کی وجہ سے | 42 ٪ |
کھانے کی عدم رواداری | لییکٹوز عدم رواداری ، گلوٹین الرجی ، وغیرہ۔ | تئیس تین ٪ |
منشیات کے ضمنی اثرات | اینٹی بائیوٹکس ، اینٹیڈیبیٹک دوائیں ، وغیرہ آنتوں کے بیکٹیریل عوارض کا سبب بن سکتے ہیں | 15 ٪ |
تناؤ کا جواب | امتحانات ، کام کے دباؤ وغیرہ کی وجہ سے "چڑچڑاپن آنتوں کا سنڈروم"۔ | 12 ٪ |
دوسری وجوہات | ہائپرٹائیرائڈزم ، سوزش کی آنتوں کی بیماری ، وغیرہ۔ | 8 ٪ |
3. حالیہ گرم جگہ سے متعلق واقعات
1.گرمیوں میں کھانے سے پیدا ہونے والی بیماریوں کے اعلی واقعات: بہت ساری جگہوں پر اجتماعی اسہال کے واقعات کی اطلاع دی گئی ہے جس کی وجہ سے ناپاک سمندری غذا کی کھپت کی وجہ سے ، اور متعلقہ موضوعات پر پڑھنے کی تعداد 50 ملین سے تجاوز کر گئی ہے۔
2."الیکٹرولائٹ واٹر" کی فروخت آسمان سے بڑھ گئی: ایک ای کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ الیکٹرولائٹ مشروبات کی ہفتہ وار فروخت میں 210 فیصد مہینہ ماہ میں اضافہ ہوا ہے ، اور نیٹیزین نے اسے "اسہال کا ہتھیار" کہا ہے۔
3.ناول وائرس کے تناؤ پر بحث: کچھ بیرون ملک خطوں میں اتپریورتی تناؤ میں نوروائرس انفیکشن کے واقعات کی اطلاع دی گئی ، جس نے گھریلو توجہ کو اپنی طرف متوجہ کیا ہے۔
4. مقابلہ کرنے کی تجاویز
علامت کی ڈگری | اس سے نمٹنے کے لئے کیسے | نوٹ کرنے کی چیزیں |
---|---|---|
ہلکے (دن میں ≤5 بار) | الیکٹرولائٹس کو بھریں اور آسانی سے ہضم ہونے والے کھانے (جیسے دلیہ اور ابلی ہوئے بنس) کھائیں | اعلی چینی اور اعلی چربی والی غذا سے پرہیز کریں |
اعتدال پسند (دن میں 6-10 بار) | زبانی ریہائڈریشن نمک + مونٹموریلونائٹ پاؤڈر اور دیگر منشیات | مشاہدہ کریں کہ آیا بخار ہے یا خونی پاخانہ |
شدید (> دن میں 10 بار) | فوری طور پر طبی علاج کی تلاش کریں ، اور اگر ضروری ہو تو نس ناستی سیال کی دوبارہ ادائیگی کریں | بچوں اور بوڑھوں میں پانی کی کمی کے علامات پر خصوصی توجہ دیں |
V. احتیاطی اقدامات
1.غذائی حفظان صحت: کچے اور سرد کھانے کے متنازعہ آلودگی سے بچنے کے لئے کھانے کو اچھی طرح سے گرم کریں۔
2.ہاتھ کی صفائی: کھانے سے پہلے اور بعد میں ہاتھ دھوئے ، ہاتھ دھونے کو منظم کرنے کے لئے "سات قدم ہاتھ دھونے کا طریقہ" پر عمل کریں۔
3.استثنیٰ کو بڑھانا: اعتدال میں پروبائیوٹکس کو ضمیمہ کریں اور باقاعدہ نظام الاوقات برقرار رکھیں۔
4.سفری تحفظ: سینیٹری کے ناقص حالات والے علاقوں میں سفر کرتے وقت اینٹیڈیارریہ کی دوائی تیار کریں۔
6. خطرے کے اشارے جن کو چوکس رہنے کی ضرورت ہے
• مسلسل اسہال کو 48 گھنٹوں سے زیادہ کے لئے فارغ نہیں کیا گیا ہے
• چھدم بلڈ یا سیاہ اسفالٹ اسٹول ملاپ میں ظاہر ہوتا ہے
high زیادہ بخار (جسمانی درجہ حرارت> 38.5 ℃) یا پیٹ میں شدید درد کے ساتھ
de پانی کی کمی کی اہم علامات (پیشاب کی مقدار میں کمی ، آنکھوں کے ساکٹ کا افسردگی)
نوٹ: مذکورہ بالا اعداد و شمار پر ویبو ، ژہو ، طبی اور صحت کے پلیٹ فارمز وغیرہ سے جامع تبادلہ خیال کیا گیا ہے ، اور اعدادوشمار پچھلے 10 دن (X-X دن ، 2023) میں ہیں۔ اگر علامات جاری ہیں یا خراب ہوتی ہیں تو ، براہ کرم وقت کے ساتھ علاج کے لئے باقاعدہ طبی ادارے میں جائیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں