سرخ آنکھوں میں کیا غلط ہے

سرخ آنکھوں میں کیا غلط ہے

سرخ آنکھیں ایک عام علامت ہیں اور متعدد وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔ حال ہی میں ، پورے انٹرنیٹ پر آنکھوں کی لالی کے بارے میں بات چیت بہت مشہور رہی ہے ، خاص طور پر موسمی تبدیلیوں ، آنکھوں کے ضرورت سے زیادہ استعمال اور الرجی سے متعلق معاملات کی تعداد۔ یہ مضمون آپ کے لئے سرخ آنکھوں کے اسباب ، علامات اور ردعمل کے طریقوں کا تجزیہ کرنے کے لئے گذشتہ 10 دن میں مقبول عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا۔

1. سرخ آنکھوں کی عام وجوہات

پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک کے اعداد و شمار کے اعداد و شمار کے مطابق ، سرخ آنکھوں کی بنیادی وجوہات میں درج ذیل شامل ہیں:

2. حالیہ گرم ، شہوت انگیز عنوانات

1."جب میں ڈرامہ پکڑنے میں دیر سے رہتا ہوں تو میری آنکھیں سرخ ہوجاتی ہیں تو مجھے کیا کرنا چاہئے": بہت سے مشہور ڈراموں کے اجراء کے ساتھ ، بہت سے نیٹیزین نے اطلاع دی ہے کہ اسکرین کو طویل مدتی دیکھنے کی وجہ سے ان کی آنکھیں بھیڑ بنی ہیں ، اور متعلقہ موضوعات پر پڑھنے کی تعداد 5 ملین سے تجاوز کر گئی ہے۔

2."لالی اور سوجن آنکھوں میں موسم بہار میں جرگ کی الرجی": بہت ساری جگہیں جرگ کے موسم میں داخل ہوچکی ہیں ، اور الرجک کونجیکٹیوائٹس کے تلاش کے حجم میں ماہانہ ماہ میں 120 ٪ اضافہ ہوا ہے۔ ماہرین حفاظتی شیشے پہننے کی تجویز کرتے ہیں۔

3."کانٹیکٹ لینسوں کا غلط استعمال سرخ آنکھوں کی طرف جاتا ہے": ایک مشہور شخصیت کے بلاگر نے کانٹیکٹ لینسز اوور ٹائم پہننے کی وجہ سے قرنیہ نقصان کا معاملہ شیئر کیا ، جس کی وجہ سے وسیع پیمانے پر بحث ہوئی ہے۔

3. سرخ آنکھوں کے لئے جوابی اقدامات

نیجینز کے ماہر امراض چشم کی تجاویز اور گرمجوشی سے زیر بحث مواد کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل ردعمل کے منصوبے مرتب کیے گئے ہیں:

4. سرخ آنکھوں کو روکنے کے لئے نکات

1.20-20-20 آنکھوں کے تحفظ کے قواعد: بصری تھکاوٹ کو دور کرنے کے لئے ہر 20 منٹ میں 20 سیکنڈ کے لئے 20 فٹ دور دیکھیں۔

2.آنکھوں کی حفظان صحت کو برقرار رکھیں: اپنے ہاتھوں کو کثرت سے دھوئے ، آنکھوں کے کاسمیٹکس کو بانٹنے سے گریز کریں ، اور کانٹیکٹ لینس کیئر حل کو باقاعدگی سے تبدیل کریں۔

3.ماحولیاتی نمی کو بہتر بنائیں: اندرونی نمی کو 40 ٪ اور 60 ٪ کے درمیان رکھنے کے لئے ایک ہیمیڈیفائر کا استعمال کریں۔

4.غذا کنڈیشنگ: وٹامن اے اور سی سے مالا مال کھانے کی مقدار میں اضافہ ، جیسے گاجر ، بلوبیری ، وغیرہ۔

5. حالات جن کو چوکس رہنے کی ضرورت ہے

اگر مندرجہ ذیل علامات پائے جاتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:

- سرخ آنکھیں شدید درد یا سر درد کے ساتھ

- وژن یا خراب وژن کا اچانک نقصان

- غیر معمولی شاگردوں کا سائز یا روشنی کا سست ردعمل

- علامات بغیر کسی بہتری کے 72 گھنٹوں سے زیادہ جاری رہتی ہیں

حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ پچھلے مہینے کے مقابلے میں آنکھوں میں لالی کی علامات کو نظرانداز کرنے کی وجہ سے حالت میں خراب ہونے کے معاملات میں 15 فیصد اضافہ ہوا ہے ، اور ہمیں خاص طور پر آنکھوں کی صحت پر توجہ دینے کی یاد دلائی گئی ہے۔

خلاصہ کریں: اگرچہ سرخ آنکھیں عام ہیں ، اس کی وجوہات مختلف ہیں۔ پورے نیٹ ورک پر گرم موضوعات کا تجزیہ کرنے کے ذریعے ، ہم دیکھ سکتے ہیں کہ مستقبل قریب میں ، ہمیں آنکھوں کی حفظان صحت اور الرجک تحفظ پر خصوصی توجہ دینی چاہئے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ مخصوص حالات کے مطابق اسی طرح کے اقدامات کریں اور علاج کے مواقع میں تاخیر سے بچنے کے لئے اگر ضروری ہو تو بروقت طبی علاج تلاش کریں۔